W czasie kompletowania wyprawki dla swojego noworodka zaleca się zadbać o to, aby w tym zestawie znalazł się produkt, który w dużym stopniu pomoże i odciąży mamę. Mowa oczywiście o […]
Czytaj więcej
Nie każdy wie, że organizm ludzki potrzebuje około 2-3 tygodni, aby dostosować się do nowych warunków atmosferycznych. W tym czasie trzeba zadbać o to, aby podczas przesilenia wiosennego menu było […]
Czytaj więcej
Jesteś tym, co jesz. To bardzo sławne powiedzenie, które ma w sobie wiele prawdy. Przede wszystkim skłania nas do sięgania po organiczne produkty dojrzewające bez chemii, antybiotyków oraz hormonów wzrostu. […]
Czytaj więcej
Wiele czynników wpływa na pogorszenie wzroku. Wśród najczęstszych wymienia się spędzanie wielu godzin przed ekranem monitora oraz telewizora, palenie papierosów oraz niewłaściwe oświetlenie. Czy dieta wpływa na wzrok, a jeśli […]
Czytaj więcej
Ostatnio coraz większy nacisk kładzie się na jakość tego, czym oddychamy, co jemy i co pijemy. Spożywanie pokarmu bogatego w minerały i witaminy oraz picie czystej wody to filary profilaktyki […]
Czytaj więcej
Karnozyna to naturalny przeciwutleniacz, składający się z dwóch aminokwasów. Jedną z jej istotnych funkcji jest neutralizowanie wolnych rodników oraz wspieranie pracy mitochondriów. Jest ona obecna w sercu, w mięśniach oraz […]
Czytaj więcej
Schorzenie to najczęściej dotyka mężczyzn po 40. roku życia. Przyczyny są różne – mogą mieć podłoże alergiczne, niedokrwienne czy infekcyjne. Trzeba też mieć na uwadze fakt, że czynniki choroby są […]
Czytaj więcej
W ciążę można zajść oczywiście bez żadnego wcześniejszego przygotowania i zdarza się to stosunkowo często. Jeśli jednak chcemy w sposób świadomy podejść do tematu powiększania rodziny, powinnyśmy podjąć odpowiednie kroki, […]
Czytaj więcej
Zima to czas, kiedy nasz organizm potrzebuje witamin, aby bronić się przed infekcjami i wirusami, którymi jesteśmy zagrożeni w tym okresie. Jak więc uzupełniać braki witamin w organizmie i jakie […]
Czytaj więcej
Nie dostarcza substancji odżywczych, a mimo to jest niezbędny w zrównoważonej diecie. Choć uprzednie zdanie brzmi kontrowersyjnie, faktem jest, że błonnik pokarmowy pozytywnie wpływa na prawidłowe funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Co […]
Czytaj więcejKategorie
Ostatnie posty
