Odporność jest szczególnie ważna w okresie jesienno-zimowym, kiedy infekcje wirusowe i bakteryjne szaleją na każdym kroku. Co ciekawe, przed chorobami można ustrzec się, dzięki domowym sposobom. Kolostrum kozie, szoty witaminowe […]
Czytaj więcej
Wino to napój alkoholowy, który ma bardzo dobry wpływ na nasz organizm ze względu na występowanie w nim substancji odżywczych, witamin i minerałów. Szczególnie zdrowa jest odmiana czerwona, gdyż przeciwdziała […]
Czytaj więcej
W czasie kompletowania wyprawki dla swojego noworodka zaleca się zadbać o to, aby w tym zestawie znalazł się produkt, który w dużym stopniu pomoże i odciąży mamę. Mowa oczywiście o […]
Czytaj więcej
Nie każdy wie, że organizm ludzki potrzebuje około 2-3 tygodni, aby dostosować się do nowych warunków atmosferycznych. W tym czasie trzeba zadbać o to, aby podczas przesilenia wiosennego menu było […]
Czytaj więcej
Jesteś tym, co jesz. To bardzo sławne powiedzenie, które ma w sobie wiele prawdy. Przede wszystkim skłania nas do sięgania po organiczne produkty dojrzewające bez chemii, antybiotyków oraz hormonów wzrostu. […]
Czytaj więcej
Wiele czynników wpływa na pogorszenie wzroku. Wśród najczęstszych wymienia się spędzanie wielu godzin przed ekranem monitora oraz telewizora, palenie papierosów oraz niewłaściwe oświetlenie. Czy dieta wpływa na wzrok, a jeśli […]
Czytaj więcej
Ostatnio coraz większy nacisk kładzie się na jakość tego, czym oddychamy, co jemy i co pijemy. Spożywanie pokarmu bogatego w minerały i witaminy oraz picie czystej wody to filary profilaktyki […]
Czytaj więcej
Karnozyna to naturalny przeciwutleniacz, składający się z dwóch aminokwasów. Jedną z jej istotnych funkcji jest neutralizowanie wolnych rodników oraz wspieranie pracy mitochondriów. Jest ona obecna w sercu, w mięśniach oraz […]
Czytaj więcej
Schorzenie to najczęściej dotyka mężczyzn po 40. roku życia. Przyczyny są różne – mogą mieć podłoże alergiczne, niedokrwienne czy infekcyjne. Trzeba też mieć na uwadze fakt, że czynniki choroby są […]
Czytaj więcej
W ciążę można zajść oczywiście bez żadnego wcześniejszego przygotowania i zdarza się to stosunkowo często. Jeśli jednak chcemy w sposób świadomy podejść do tematu powiększania rodziny, powinnyśmy podjąć odpowiednie kroki, […]
Czytaj więcej
